テニス：体の回転で打つというけど

筋トレだけでもつまらないので、テニスを始めて７か月。
ストロークの安定感もまだまだ不安定だ。

コーチによれば手で打つんではなく腰の回転で打つとのこと。

どのスポーツは腰の回転は重要だが、ボールが飛んでくるとなると途端に腰が入らなくなる。つまり手打ちになってしまう。（特にバックハンドのときにラケットの準備が遅いらしい。）

そこで野球のバッティングを思い出し、まずは腰が回り、そのあとから手が出てくるイメージでやってみた。

素振りでは感じがつかめてきた。「こ、これだ・・・。」

早速、次回の練習のときにやってみることにする。

いよいよ練習日当日、試す日が来た。

「きっとバズーカ砲のようにボールが飛んでいくだろう。ひょっとしたらボールが割れるかもしれない。」

するとコーチから「上半身回り過ぎ・・。」

「えっ？　上半身回り過ぎ？」

「そう、上半身回り過ぎ。」

う～ん、腰も回った上で上半身回り過ぎなのか、腰が回らず上半身だけが回っているのかわからないが、とにかく褒められなかった。

何にしてもパワーで打ち抜こうとする癖を直さなければいけませんな。